romabet romabet romabet
deneme bonusu veren siteler
Marsbahis
Holiganbet
Hilbet Ofansifbet Casinoslot
jojobet
Bugun...



Korona virüsten korunmanın yolları neler ?

Koronavirüs nasıl bulaşır, maske takmak bu hastalıktan korur mu? Türkiye’de korona virüs vakasına rastlanmasının ardından akıllara nasıl korunabileceği sorusu geldi. İşte alınması gereken belli başlı önlemler.

facebook-paylas
Güncelleme: 11-03-2020 16:34:11 Tarih: 11-03-2020 16:00

Korona virüsten korunmanın yolları neler ?

Hastalanmadan önce ilk başta sağlığınızı en üst düzeye çıkarmamız gerekliyor. Alınacak önlemlerin başında ise el yıkama geliyor.

Maske kullanımı da özellikle hastalara tavsiye ediliyor. Virüsten korunmak için kalabalık ortamlardan kaçınmak da oldukça önemli.

Bağışıklık sistemini güçlü tutmak da bi diğer önemli husus. Bunun için C Vitamini alımı, doğru beslenme, bol su tüketimi ve düzenli uyku olmazsa olmaz. Bu arada herhangi bir kronik hastalığı bulunanların kullandıkları ilaçları düzenli almaları ve bağışıklıklarını yüksek seviyede tutması gerekiyor.

Kişisel hijyenin yanı sıra bulunduğumuz ortamı da dezenfekte etmemiz gerekiyor. Bunun için probiyotik içerikli temizlik

ürünleri tercih edilmeli. Bu ürünler uzun süre hijyen sağlanmasına yardımcı oluyor.

İHA







Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER ASAYİŞ Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
HABER ARA
HABER ARŞİVİ
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
YUKARI YUKARI